ABDOMINAL NÃO SERÁ EM VÃO- FITNESS

Que tal suar a camiseta? Com o friozinho que está fazendo esses dias a tendência é comer mais, vamos jogar essa preguicinha de lado e exercitar o corpo? O verão está longe mas não podemos descuidar. Escolha o seu modelito e vamos lá!

               Que tal umas aulinhas de boxe? Olha o figurino dos filmes Menina de Ouro e Rocky Balboa

                                Prefere uma aula de aeróbica ao som de Physical da Olivia Newton John? Aos 62 anos essa inglesa continua linda.

Pode ser balé com o figurino de O cisne negro?

Que tal uma caminhada com a Luiza ou a Gisele?

Pilates com a Aninha Lima

Alongando

                                                                       Calça ou short?